Jak mierzyć wymiary kobiecej sylwetki? Poradnik krok po kroku

Dokładne wymiary kobiecej sylwetki ułatwiają dobór odzieży, zwłaszcza podczas zakupów online. Użyj miękkiej miary krawieckiej, stań naturalnie i mierz obwody w bieliźnie, którą planujesz nosić pod ubraniem. Taśma powinna przylegać do ciała, ale nie może się w nie wpijać.

Jak przygotować się do mierzenia?

Pomiar wykonuj na stojąco, najlepiej przed lustrem. Zdejmij grube ubrania i pozostań w bieliźnie. Jeśli konkretna stylizacja będzie noszona z biustonoszem push-up albo z usztywnianymi miseczkami, załóż właśnie ten model. Może on zmienić obwód mierzonego biustu.

Do przygotowania potrzebujesz kilku prostych rzeczy:

• Miarka krawiecka
• Lustro
• Notatnik lub telefon do zapisania wyników
• Sznurek, jeśli nie masz miękkiej taśmy

Sznurek możesz owinąć wokół ciała, zaznaczyć miejsce połączenia, a następnie zmierzyć jego długość płaską linijką. Nie przykładaj jednak linijki bezpośrednio do sylwetki, ponieważ nie dopasuje się do jej kształtu.

Podczas pomiaru stań prosto, ale bez napinania mięśni. Opuść swobodnie ramiona, ustaw stopy stabilnie i oddychaj normalnie. Nie wciągaj brzucha, ponieważ wynik talii będzie zaniżony. Jeśli możesz, poproś drugą osobę o przytrzymanie taśmy i kontrolę jej ułożenia.

Jak mierzyć wymiary kobiecej sylwetki krok po kroku?

Najważniejsze obwody to biust, talia i biodra. Każdy z nich mierz w poziomie, prowadząc miarkę dookoła ciała na tej samej wysokości z przodu i z tyłu.

1. Zmierz obwód biustu. Owiń taśmę wokół najszerszego miejsca biustu. Zwykle przebiega ona przez środek piersi oraz łopatki. Sprawdź w lustrze, czy z tyłu nie opada ani nie unosi się zbyt wysoko. Miarka powinna przylegać, ale pozwalać na swobodne oddychanie.
2. Zmierz obwód talii. Znajdź najwęższe miejsce tułowia, zazwyczaj powyżej pępka, i poprowadź tam taśmę. Stań w naturalnej pozycji, bez wciągania brzucha i bez wypuszczania go na siłę. Odczytaj wynik po spokojnym wydechu.
3. Zmierz obwód bioder. Ustaw stopy blisko siebie i zmierz najszersze miejsce bioder oraz pośladków. Jeśli nie masz pewności, gdzie znajduje się właściwy punkt, przesuwaj taśmę powoli od talii w dół i obserwuj największy obwód.

Nie napinaj miarki zbyt mocno. Powinna swobodnie przylegać do ciała, bez uciskania skóry i tworzenia wgłębień. Zbyt ciasne przyłożenie taśmy zaniża wynik, a luźne prowadzenie zawyża go.

Na co uważać podczas pomiaru?

Niektóre drobne niedokładności mogą zmienić wynik na tyle, że ubranie przestanie dobrze leżeć. Najczęstsze błędy to:

• Mierzenie na grubym swetrze, spodniach lub kilku warstwach odzieży
• Przekręcona albo opadająca z tyłu miarka
• Wciąganie brzucha lub napinanie mięśni
• Zbyt mocne zaciskanie taśmy na ciele
• Odczytywanie wyniku w calach zamiast w centymetrach
• Samodzielny pomiar bez sprawdzenia ułożenia taśmy w lustrze

Każdy obwód zmierz raz, a przy wątpliwościach powtórz pomiar. Jeśli dwa wyniki różnią się wyraźnie, sprawdź postawę i położenie taśmy zamiast wybierać przypadkową wartość.

Jak zapisać wyniki?

Zapisz obwód biustu, talii i bioder w centymetrach, najlepiej w notatniku telefonu. Przy zakupach porównuj je z tabelą wymiarów konkretnego producenta, ponieważ rozmiary mogą różnić się między markami. Wymiary warto odświeżyć przed większymi zakupami lub wtedy, gdy zmieniła się sylwetka.